著者 : uppu 日付 : 2018年6月13日

宗像市の放課後等デイサービスのあっぷぷーです。

 

今日はグランドでの練習で日差しが照りつけて暑かったですが皆んな暑さに負けず元気に練習しました⚽️

 

今日の練習は下半身強化のポールを使った練習

両足でポールの間を飛んだり

ポールをリズム良くまたぐ練習⚽️意外と下半身に効いてキツイですが皆んなよく頑張りました‼︎

 

今日は女の子も練習に参加しました。最初は緊張してたけど、他の子が声をかけたり、ハイタッチしたりして徐々に笑顔も増えて練習を楽しんでました！

 

新しい仲間ができてまた明日も楽しみですね😊