こんにちは☀️

宗像市の放課後等デイサービスあっぷぷーの中川です😊

今回は、10月22日の活動の様子をお届けしたいと思います💡

体力づくり・交通ルールを学ぶ事を目的として行ました☺️

朝の会・ストレッチ後、事業所からエスパークまでランニングで向かいました❗️🏃‍♂️

3グループに分かれて、間隔を空けてスタートしました✨

横断歩道では信号が青に変わるまで待ち、左右確認してサッと渡りました☺️

住宅街を通って、基本的に一列で走りました🎶

中間地点までもう少しです😅

中間地点で一度、水分補給をしてから再スタートです💡

途中、歩く子がいましたが無理をせず、グループごとにペース配分を考えて行いました🎶

『エスパーク』到着後、昼食を取りました🍙

完走したご褒美に「みかんカル」という、みかんジュースをもらい嬉しそうに飲んでいました🍊✨

自由時間では、自然と練習みたいになっていましたが、子どもたちもリラックスして

コーチたちも入って楽しく過ごしていました🌟

こちらのグループは鬼ごっこをして過ごしています😁

練習は、3チーム➕コーチチームで総当たり戦の試合を行ました⚽️

1時間程行い、最後の試合が終わると力尽きて倒れていました☺️

最後に「りんごカル」のりんごジュースとお菓子をもらって笑顔で食べていました🍎

一日外での活動で気温は過ごしやすく、みんな体力の限界まで身体を動かしていました❗️

お疲れ様でした❗️🎶