こんにちは!
宗像市の放課後等デイサービスあっぷぷーの中川です😊
3月13日の活動の様子をお届けしたいと思います🌟
![](http://munakata-uppu.com/wp-content/uploads/2023/03/CE5DC4D6-1381-4178-826D-C02B6B1B4B14-1024x768.jpeg)
一人一個コーンを持ちます💪
コーチの「せーの!」の合図で隣の人が持っているコーンに移動します💨
![](http://munakata-uppu.com/wp-content/uploads/2023/03/93B365F1-CD9E-4BA0-8581-6CF0C11B194C-1024x768.jpeg)
コーンが倒れないように手を伸ばしてすぐ触れるように準備している子もいました👍
コーンを倒さずに移動できるすごく嬉しそうに笑っていました😆
こちらは個別での活動になります。
![](http://munakata-uppu.com/wp-content/uploads/2023/03/86B70BDC-61B3-4D72-A44A-848B636FE241-768x1024.jpeg)
座った状態でのストレッチや手でボールを投げて
![](http://munakata-uppu.com/wp-content/uploads/2023/03/D3B70EF8-4684-49DD-A362-2F80D50BFC03-1024x768.jpeg)
一対一での試合など腹筋や背筋を意識して取り組みました😊
春の季節になってきましたが、まだ朝と夜で気温差があるので体調には気をつけてください🌠